効いている

考えていることを

切り替えることができる

というのと

我慢することは違っていて

我慢をすると

ストレスが溜まるから

気に入らない相手に

文句を言ってやろうとか

気に入っている相手に

優しくしよう

としても勇気がないけど

吐き出さずにいられないなら

相手が聞いている

と言う設定で思いっきり

言いたいことを言うと

スッキリはする

聞いていないと思っても

スッキリするなら

聞いているのかも知れないな

なんて