日: 2025年1月26日

思考が先か感情が先か 考えたくもないけど ネガティブな感情が溜まり過ぎると 思考に呑まれてしまうので やっぱり癒しは必要かなと 今のこの思考はどの時の どの感情が働いてそうなってるのか と考えるとまた呑まれてしまうけど …